最快的就是到医院做激光祛斑了，不过这样治标不治本的，而且费用相对要高。你可以平时多注意，比如喝生姜水，蜂蜜水，不吃氧化作用强的食物，出门用隔离霜之类的最快的就是到美容院做激光祛斑了，不过这样治标不治本的，而且费用相对要高。你可以平时多注意，比如喝生姜水，蜂蜜水，不吃氧化作用强的食物，出门用隔离霜之类的。

你好，你出现斑点有可能是因为你使用的化妆品中含有一些刺激性物质，但是最主要的原因是因为你内分泌紊乱导致的，所以对于斑点最好选择激光去除，激光去除可以击碎产生斑点的色素斑，而且击碎的色素斑也会随着身体的血液循环排出体外，在最近这段时间段时间多吃一些维生素c和维生素e含量高的食物。