吃木瓜加牛奶，猪蹄黄豆汤等食物是可以丰胸的，当然得长期以往的坚持下才会有所效果，因为是食疗方法，见效稍微慢一些，木瓜富含丰富的维生素，牛奶含有大量的蛋白质，对于血液循环都是有很大的促进作用，所以木瓜牛奶，猪蹄黄豆汤都是有助于丰胸的。

平时吃青木瓜可以丰胸，青木瓜里面含有的营养物质比较多，可以把青木瓜榨成汁，然后和牛奶混合在一起喝效果会更好，平时也可以用青木瓜来炖排骨，这种食物不但好吃，还有丰胸的作用，坚持食用可以让胸部变得丰满。