鼻子上出现了黑头，可能和您平时的饮食和睡眠习惯有关系，建议您可以多吃一些含维C的水果和蔬菜，注意休息，同时可以把清洁的化妆棉，撕开，撕成较薄的薄片，越薄越好然后打一个鸡蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白的部分待用，将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上，等十到时十五分钟之后，把化妆棉干透后小心撕下.你可以试一下这种方法，是健康的，而且对于去黑鼻头来说，也是有一定效果的。

黑头的形成是因为角质老化堆积油脂过多，堆积而形成的。因此，去黑头最重要的就是保持皮肤的洁净与清爽，你要注意皮肤的保湿，控制皮肤水油平衡。同时也要注意饮食方面，少吃油腻和辛辣食物，不要熬夜，可以使用一些控油产品。