鼻子上出现了黑头，可能和您平时的饮食和睡眠习惯有关系，建议您可以多吃一些含维C的水果和蔬菜，注意休息，同时可以把清洁的化妆棉，撕开，撕成较薄的薄片，越薄越好然后打一个鸡蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白的部分待用，将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上，等十到时十五分钟之后，把化妆棉干透后小心撕下.你可以试一下这种方法，是健康的，而且对于去黑鼻头来说，也是有一定效果的。

黑头主要是由皮脂、细胞屑和细菌组成的一种“栓”样物，阻塞在毛囊开口处而形成的。加上空气中的尘埃、污垢和氧化作用，使其接触空气的一头逐渐变黑。建议在药店选购质量上乘的内服珍珠粉。取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。好的珍珠粉均匀地涂在脸上。部按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。每周可用两次。能很好地去除老化的角质和黑头。