瘦大小腿的方法比较多，吸脂或溶脂是最常见的方法。这两种方法减肥的效果比较好，而且速度比较快。能够有效的去除身体内多余的脂肪，达到塑身整形的效果。专业正规的大型整形医院，设备比较先进，环境比较舒适，是求美者不错的选择。

你好，运动可以瘦腿，但是见效很慢，如果你想快速瘦腿，可以考虑吸脂和溶脂。吸脂和溶脂瘦腿应该是目前最快的瘦腿方式，术后即可见效。具体操作方式请到正规医院咨询医生。