你好，自己结痂就好，不要太在意的。不需要忌口，什么都可以吃，只要不吃辛辣饮食，不吃海鲜类，多吃水果蔬菜，可促进，上皮细胞生长。注意局部别沾水，注意局部防止感染，建议到正规医院治疗，伤口没长好之前，先不要洗澡，不要搔抓，希望我的回答对你有帮助，祝您健康。

一般三天之后会结痂，早晚都没有关系。激光点痣后要注意避免感染，还有就是避免高色素的食物，所以我建议你现在关键是不能吃姜，酱油。同时可以不吃决明子荷叶胶和螺旋藻片减肥药。这些药物对身体影响比较大的。