斑点的形成，有多方面的因素，祛斑的方法也有许多，只是肤质不同，各种方法的效果也有所不同，首先，日常生活中必须要多注意防晒，其次，可通过自制的面膜外敷，如鸡蛋加蜂蜜、蕃茄汁加蜂蜜、红酒加蜂蜜等，饮食方面进行内在调理，多吃弥猴桃之类的富含维生素E的水果，多吃黄豆制品，都能起到淡斑的作用，想要快速达到立竿见影的效果，只有通过激光医疗方面的手段。

辅助用药可口服维生素C，1次0.2~0.4g，1日3次；或维生素E，1次50mg，1日3次，连续数月。中成药可选六味地黄丸，其滋阴补肾，蜜丸1次1丸，片剂1次8片，胶囊1次8粒，均1日2次，有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑，也有较好疗效，但仅限于比较表浅的雀斑。