将鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素a原。

洗脸的时候加入几滴白醋，可以起到祛斑的作用，能很好的淡化皮肤上的色斑，平时应该要做好皮肤的防晒工作，经常在太阳下晒的话容易导致皮肤色斑的产生，并且要及时补充水分，经常按摩皮肤能够促进皮肤新陈代谢，可以起到淡斑的作用。祛斑目前比较常见的方法就是激光祛斑，大多数人选择祛斑都是采取这种方式，激光祛斑的优点就是几乎只作用于色斑，而不使皮肤受到严重的伤害，而普通的化学或者物理剥脱方法都对肌肤有一定刺激，敏感肌更需要慎重选择祛斑方式。