点痣多在春天和秋天较为适宜，温度适中，紫外线较弱。而点痣后,饮食须注意尽量少吃辛辣食物。同时点痣后应避免日晒以免造成晒伤,导致色素沉淀。点痣的治疗区域一星期内应尽可能保持干燥,清洗或者碰水后尽快用干净毛巾轻轻吸干,同时请勿随意搔抓以免引起发炎或感染,进而导致疤痕或色素沉着的生成。

你好，根据你说的情况来看，选择春季和秋季是非常之合适的，而且激光点痣后，一般三天左右的时间就可以洗脸的。不过不建议伤口位置过多碰到水，这样会让伤口出现发炎的情况。而且手术之后一定不要吃辛辣的东西，也不要吃颜色重的东西。