你可以先使用维生素E胶囊，就是将胶囊刺破，然后涂在疤上。或者是到医院检查一下具体情况，让医生看看是要开一些相关的祛疤药膏进行外敷，还是要进行激光祛疤治疗比较好。平时不要吃刺激性的食物，外出注意防晒。

您好;你的情况疤痕去除的方法很多,要针对不同的疤痕情况选择祛除方法,激光微晶磨削,彩光,手术修复是最常用的祛疤方法.建议到正规的医院做个详细的检查再确定治疗方案。