你好，目前吸脂手术是全球常用的塑身减肥的方法。建议去正规医院去做，指定合适的方案，术后注意消炎，穿塑身衣，注意护理，饮食低脂高蛋白为主。

瘦腰瘦肚子最快的方法就是到美容整形医院做抽脂手术，由于现在的医疗技术比较发达，抽脂手术是不会对身体产生什么副作用的，您可以放心的去接受治疗。另外，在做完抽脂手术后不要剧烈的运动，不要吃辛辣生冷的食物。