眼袋是可以消除的，消除眼袋的最好方法，首先是充足的睡眠，睡眠的长期不足，是过早出现眼袋加重的重要原因。日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等，有利于改善颜面部肌肤。平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、番茄、土豆之类的食物。

去眼袋手术有内路法无痕祛眼袋（激光）和外路微创祛眼袋（开刀），内路法适合于脂肪多，没有皮肤松弛的情况，手术不需要在皮肤做切口，外路法适合于脂肪多，同时有皮肤松弛的情况，手术会在皮肤做切口。