眼袋是可以消除的，消除眼袋的最好方法，首先是充足的睡眠，睡眠的长期不足，是过早出现眼袋加重的重要原因。日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等，有利于改善颜面部肌肤。平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、番茄、土豆之类的食物。

有眼袋及黑眼圈最好的冶疗方法就是做激光冶疗，激光去眼袋利用的是一种远红外长脉冲激光，适应治疗多种因素引起的眼袋，经过定期的治疗和专业护理，能有效打散下眼睑、眼眶处的深层色素沉着，改善皮肤代谢，促进血液循环、淋巴循环，达到激光祛眼袋目的。