激光点痣恢复3-4周，注意饮食的忌嘴，不要吃油腻辛辣的食物。适当的多吃蔬菜，按时睡眠，不要沾水比较好的，注意观察一下大小便，不要吃发性的食物，适当的外敷红霉素软膏，克林霉素软膏等药物比较好的，调养生活的习惯。

激光点痣它的恢复情况要看看体质，一般的5-7天就可以好的，恢复慢的要2-3周就可以好的，注意术后的保养，适当的休息调养生活的习惯，按时睡眠合理的保养气血比较好的。