建议你在食物方面要注意清谈，不要经常吃油腻的辛辣食物，咸的食物少吃，因为盐分越多，排水量就有一定的影响。你也可以吃更多的水果，如冬瓜，帮助人体补水，还可以去除眼袋。

去眼袋通过手术的方法进行治疗，一般是通过手术抽出多余脂肪加强眶隔，去除松弛的眼袋，使眼部肌肤恢复弹性，从而恢复正常状态，您可以去正规的美容院进行去眼袋手术，平时也建议您不要经常熬夜，尽量早睡早起，把自己的生物钟规律一点，也是有助于你的眼袋消除的。