你好，很高兴为你解答，瘦脸方法有很多，比如做脸部运动，口腔推拿，趁早推拿，沐浴瘦脸，或者做个脸型矫正，打瘦脸针等。但是，自然美才是真的没，真的不必计较太多。手术方法瘦脸比较明显但会具有一定的风险，建议慎重考虑。

如果想要快速地瘦脸，有效的方法是打瘦脸针，但是注射瘦脸针的效果不是永久性的，注射瘦脸针效果很好，见效的速度也很快，是最快速有效的方式，但是如果要去打瘦脸针，要选择在正规的医院进行检查治疗，使注射后的效果达到最佳。