你好，对黑头肌肤进行彻底的清洁，先用热水蒸一蒸面部，或者用热毛巾敷一下，让毛孔自动张开。然后将小苏打加纯净水和开，小苏打和水要用1:10的比例和开，不然会烧伤。将棉片浸入放了小苏打的水中，再拧干。然后，把棉片贴在有黑头的地方，约15分钟后取下。最后，用纸巾轻轻揉出黑头粉刺即可。平时饮食要注意少吃油腻辛辣的食物。

您好，鼻子长黑头是由于没有清洁干净造成的，黑头堵塞毛孔使毛孔变粗同时破坏皮肤手游平衡，每天早晚洗脸双手在鼻头部位打圈按摩，用暗疮针清洁毛孔可以根除但容易引起丘疹，建议去美容院找专业人员完成，粗盐白醋面膜坚持使用也可达到去黑头效果可以有效抑制黑头产生，另外祝您生活愉快。