对于老年斑的治疗有好多方法，用激光，冷冻，电灼等方法.但是老年斑不同于其他色素斑，它的成因非常复杂，治疗应该侧重于内调，首先保持良好的心态，每天喝牛奶，应该补充钙，多锻炼，定期查体，科学饮食和保障睡眠都很重要.多吃猕猴桃，生姜，可以吃维生素CE等药物。

如果想较快地消除老年斑，最快捷的就是采用激光美容祛斑法。一般的一些美容整形医院都有的。建议术后要记得将皮肤保养，在饮食方面也要注意，尽量少喝含色素类饮品。