快速瘦身减肥方法可以选择吸脂减肥术，效果很好，见效也非常快，治疗过程不会对我们的身体有任何的伤害,术后不会有任何的副作用,也是目前最安全的一种方法，建议去正规的整形医生去做，找专业的医生咨询。

您好，想要有效瘦腿是建议到专业正规医院面诊看看现在腿部脂肪情况。吸脂手术是现在常用的能有效改善腿部形态的方式，能直接使用仪器将脂肪做提取，达到良好塑身效果，术后是需要恢复1-2个月左右的，恢复之后效果是很明显的。