目前市面上效果最好，最快速的减肚子的方法就是去美容整形医院做吸脂手术。吸脂手术能够很好的去掉肚子上多余的肥肉脂肪，达到瘦身的目的，而且现在医疗技术很发达，手术的风险比较低，也不会对身体造成什么大的伤害。

你好，肚子上长了肉块是可以消除的，常见的方法就是锻炼腹部、抽脂瘦腹、溶脂减肥等。建议配合饮食调理，瘦肚子的效果会更加好的。