您好，很高兴为您解答，腹部的赘肉多，会令人看起来臃肿，老态，无气质可言，一般可考虑饮食控制加运动健身，除此之外，还可考虑靠医疗整形的技术手段达到瘦身的目的，如吸脂术、射频溶脂、共振吸脂等。

你好，肚子上长了肉块是可以消除的，常见的方法就是锻炼腹部、抽脂瘦腹、溶脂减肥等。建议配合饮食调理，瘦肚子的效果会更加好的。