你好，头发脱落严重可以去医院做头发种植手术，做完后需要注意，不能剧烈的运动，不能过早的进行烫发和染发，饮食要清淡，一定要保持充足的睡眠，祝生活愉快。

一周之内尤其是前三天睡眠枕头的高度要相当于平时的3—4个枕头高度，这样有利于血液循环，晚上9点后少喝水或者不喝水。术后3天可用清水淋浴，清洗头发，5天后可用洗发水洗头，但注意洗头力度要轻。