平时洗脸的时候可以常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数一次，以减少皮肤分泌出来的油渍。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这样就会有效的控制痘痘的生长。另外不要用手挤压痘痘，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏。如果已经有痘印存在的话，可以选择用维生素E外涂；平时需要注意好饮食合理性，同时少吃脂肪及辛辣，油炸食物，多吃蔬菜和水果。

这情况的话可以在晚上睡觉前的时候把维生素E涂在脸上，第二天早晨洗去。坚持一段时间，痘印会明显减轻的。平时不要发火，保持良好的心态；不吃油炸、辛辣食品；多喝水，多吃水果蔬菜；面部油腻要清洁干净，可以自己每天轻轻按摩。涂抹维生素E、蜂胶可以减轻痘印，另外，珍珠粉也去痘印，可以做做面膜。