你好，一般不能自己恢复。建议你使用脉冲光，可收缩微血管，有淡疤效果，但需要经多次治疗。脉冲光还可增加真皮层的胶原蛋白，使凹陷不再明显，改善毛孔粗大，所以也适用于红斑和轻微凹洞并存的皮肤。希望可以帮助到你，谢谢！

你好，很高兴回答你的问题，使用含果酸的保养品：同步治疗痘痘及改善痘疤，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着。希望可以帮助到你，谢谢！