每个人都是一样的，痘印一般随着皮肤的新陈代谢也会慢慢淡化、变浅。痘印是因为感染发炎或外力挤压所形成。建议少吃辣椒、糖、脂肪、海鲜。为保持大便通畅应多吃蔬菜、水果。可以多喝一些水。把土豆片敷在长痘痘的地方，10~15分钟后取下即可，多次使用可慢慢变浅。

蜂蜜+盐：将适量的盐和蜂蜜放在小碗中搅拌，顺时针搅拌均匀，然后涂抹在脸上，用指腹按摩5分钟，用清水洗净即可。这个方法能够消除痘痘，淡化痘印。