你好，我们一般认为目前比较有效的瘦肚子的方法有吸脂瘦肚子以及溶脂瘦肚子等，这些手术的效果都是很理想的，能够有很不错的瘦身塑型的效果，手术的安全性很高，不会对身体有伤害。

目前瘦肚子的方法非常多，建议求美者选择水动力吸脂瘦肚子，做水动力吸脂后，一般不会发生反弹的情况，而且能够使皮肤恢复弹性。水动力吸脂术的治疗的速度非常快，一般不会影响求美者正常的生活。