激光祛斑以后，一般一个星期左右就恢复正常了。但是每个人的皮肤情况不一样，而且个人体质也不同，所以恢复的长短也会存在一定差异，主要还是看个人的护理，激光祛斑之后要做好护理工作，这样可以促进快速恢复饮食上要注意不要吃含色素过重的食物，以免产生刺激，留下疤痕，还要做好防晒工作，保证充足的睡眠。

激光祛斑后皮肤大概在7、8天左右能够恢复了，激光祛斑本身就是一种比较温和以及安全的祛斑方式，所以手术后恢复的时间很短，但若有些患者在术后不注意护理，比如汤食辛辣性的辣椒，大蒜，以及颜色深的食物包括咖啡、巧克力等，也会使得恢复时间延长的。