你好，推拿按摩减肥是中医的一种减肥理疗手段，通过按摩的方式，使局部脂肪处于一个柔软易于燃烧的状态，促进血液循环，减少大量脂类物质，可以在一定程度上达到减少小腿肥肉的效果。

你好，想要快速瘦小腿的话可以注射肉毒素，效果见效也很快，不需要手术，两三天就可以有效果，但是是一种短效果的瘦腿方法，一般可以维持半年，但是每个人的体质不同也有区别。