你好，目前吸脂手术是见效最快的瘦肚子和腰的方式。现在吸脂手术的类型也有很多，比如电动负压吸脂、冷冻溶脂、共振吸脂等。见效都是非常快的。

瘦腰瘦肚子最快的方法就是到美容整形医院做抽脂手术，由于现在的医疗技术比较发达，抽脂手术是不会对身体产生什么副作用的，您可以放心的去接受治疗。另外，在做完抽脂手术后不要剧烈的运动，不要吃辛辣生冷的食物。