想要见效快的就是我们现在所受大家信赖的抽脂手术了，可以让我们更加的达到我们想要的瘦肚子和腰的效果，而且术后不反弹，也是现在很多人都在尝试的手术。

瘦腰瘦肚子最快的方法就是到美容整形医院做抽脂手术，由于现在的医疗技术比较发达，抽脂手术是不会对身体产生什么副作用的，您可以放心的去接受治疗。另外，在做完抽脂手术后不要剧烈的运动，不要吃辛辣生冷的食物。