瘦脸的方式有很多，但是每个人的身体素质不一样，因此不同的方法对于每个人的效果也是不同的，目前瘦脸方式比较有效果的就是吸脂瘦脸，不仅能够达到瘦脸的效果，而且对身体也没有任何副作用，很多朋友都会采用这种方式进行有效的瘦脸。

快速瘦脸的方法有激光手术瘦脸法，但是手术多多少少是存在风险，对身体也是有一定的影响，不建议采用，但是可以从饮食方面做些调整，进行局部的饮食控制，不要吃过硬的食物，经常吃一些软的食物。当然高温沐浴是可以起到瘦脸的效果，配合瘦脸霜按摩脸部，让面部大量排汗，帮助水分迅速排出体外，效果是不错的。