痘印疤痕可勤敷面膜，加强保养，注意防晒 多吃维C去痘印，在食品方面，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：绿豆、银耳、莲子等。患处外涂痤疮膏，保持脸部及全身的清洁，使用适合自己肤质的清洁剂洗脸，洗脸时,轻轻按摩患处，以利毛孔畅通，少吃油炸,高热量及辛辣食物。

可以每天晚上把酸奶涂在痘印上，第二天早上清洗，只是要长期使用。还有每天在洗脸的时候可以用盐或者是白糖螺旋状在痘印上按摩，不可用于痘痘上，长期坚持定有效果。建议最好不用用化妆品，会有刺激性的。