痘印的淡化是比较漫长的过程，坚持才能够有效果，痘痕建议维生素E用针扎破，涂在患处，用手搓1分钟，可以修复痘痕的。同时建议注意多吃蔬菜和水果，每天睡觉前吃一片维生素C及维生素B2。

可以每天晚上把酸奶涂在痘印上，第二天早上清洗，只是要长期使用。还有每天在洗脸的时候可以用盐或者是白糖螺旋状在痘印上按摩，不可用于痘痘上，长期坚持定有效果。建议最好不用用化妆品，会有刺激性的。