脖子肥胖可能是因为懒惰造成的,不经常运动,脖子处会积累很多脂肪,久而久之就会胖的。 脖子上的肉是很难减的,如果你有恒心可以天天做颈部运动,前后左右各十次,注意别用力过大,以免受伤。运动完用手背轻轻由颈部向下巴方向轻拍20—30下,以及紧实下巴，就是做颈部前后左右运动，用手背轻拍。

你好，瘦脖子是可以通过吃一些减肥药来瘦下去的，但是现代医学建议通过一些医疗器材和自身运动的方法来帮助减肥的，比如做一些头部的运动，因为这种方法是安全无副作用的，你的这种瘦脖子也可以通过这种方法来瘦下去的。一般情况下如果你体重太肥胖的话，脖子下巴是会出现双下巴的。