你好：在洗澡后或用毛巾热敷清洁过的脸，让角质软化，并在毛孔张开，皮肤还没有干燥的时候就把粘湿的鼻贴贴上去(鼻贴不可以太湿)，等到完全干透鼻贴开始发硬，再从下而上将鼻贴揭起，就会发现拔出好多黑头了。用完以后一定记得用有收敛效果的爽肤水收缩毛孔，或用冰水冷敷收缩。

您好，根据你的问题，考虑是因为面部的痤疮引起的黑头症状，在药物上可以使用芦荟胶涂抹患处或者是芦荟的新鲜汁液涂抹患处为宜，具有减轻色素沉着的作用。使用硫磺膏洗脸，建议注意卫生，注意休息，不吃辛辣刺激性食物等，保持大便的通畅等