您好，丰胸的方法有很多，包括食物，药物，甚至手术，目前的自体脂肪注射丰胸效果好，可以尝试一下，但建议去正规的整形专科医院进行。

你好，假体隆胸和自体脂肪隆胸是最健康最安全的方法，对婚后的生育和哺乳没有影响，一般手术时间在40-60分钟左右，术后可能有伤口感染、局部疼痛、假体移位或乳房变硬、包膜挛缩等副作用，建议到正规医院进行手术。