恢复期在几个月左右，植发后不要吃油腻辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，蛋白质食物，促进头发生长，另外睡觉时尽量将枕头垫高，不做剧烈运动等，在正规的植发医院，医生会告诉你该怎么做。通过植发后注意事项和先进的技术后，一般种植的头发都能够持久保存。

你好，患者植发一周左右后，结痂开始脱落，此时可以逐渐清理结痂，术后两到三周，植发区会有发痒的感觉，到第四周，种植区完全回复成自然状态，植入的毛囊开始长出新的头发，头发移植后的三个月左右毛囊从退化期陆续进入生长期，这时可以初见效果，术后六个月，大部分的新发已经长出，理想植发效果基本出现，植发手术后一年左右会达到最佳效果。