面部长斑的原因多种多样，有的是由于病理性的原因，有的则是因为身体的衰老导致的。所以需要根据不同的病因采取措施才可以使得祛斑的效果达到最佳。大家平时一定要注意肌肤的防晒，这样可以有效的预防黑色素的形成。同时使用美白精华，可以帮助色斑的淡化。同时加强内部调理，可以有效的预防色斑的形成或复发。注意加强锻炼，也可以提高身体代谢，帮助分解黑色素。

现在大多数女性都追求完美，就算年龄大了也希望自己脸上白白净净的，祛除斑点的方法有很多，比如可以做激光祛斑，而且现在激光祛斑的技术很成熟，效果也很好，不用担心会有副什么作用，平时也要多加注意，不能吃含有色素的食物。