吃什么减内脏脂肪最快那?

女 36岁

最近感觉自己越来越能吃,是不是要增胖啊,吃什么减内脏脂肪最快那?
自体脂肪全脸填充

精选回答

韩雪峰 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

你好,建议在饮食中多吃新鲜的瓜果蔬菜黑木耳芹菜,能够促进肠道蠕动,减少吸收,不要吃高胆固醇类的食物,比如动物的内脏,动物的肉,还有肥肉。如果想吃肉,可以适当的摄取一些瘦肉,再加上积极锻炼身体。

2019-06-04 02:19