您好，建议您试试超声波洁白牙齿，超声波龈上洁治术（俗称洗牙）指的是用洁治器械去除龈上牙石，菌斑和色泽并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石的再沉积。但因龈上牙石常常与浅的龈下牙石相连，因此专业的洗牙应同时去除龈沟内，即约是龈缘下3mm内的牙石，对再深层的龈下牙石，则需以后做龈下刮治。价格可能比较昂贵，但是效果十分的好。

牙齿美白，最有效的话就是做超声的洗牙，这样拔一些牙渍，牙齿上面的一些残存物都给清理干净，平时要注意口腔的清洁，经常漱口刷牙的时候要保证质量，保证时间，另外饮食的时候不要吃一些带有颜色的年轻的对牙齿有损害的食物。