你好，根据你描述的情况分析，激光祛斑后一定要等恢复好在恢复正常的护肤。建议你面膜尽量不要天天敷，一般星期敷三二三次就可以，过度的使用对皮肤也没有什么好处。面膜需要适合自己的就好，如果是刺激小的，建议使用纯植物的，面膜使用纯补水的就可以，一般皮肤不缺水了自然而然就变好了。

您好，面膜可以做的，但是不需要每天做。补水的，爽肤水都是可以用的。美白的不要用，这个年纪用些补水的面膜就可以了。以上就是相关内容，希望能帮到你。