您好，头发种植后四天内不得洗头 植发后禁止饮用烈酒和酒精含量高的饮料及吸烟，忌食海鲜及辛辣、刺激食品，避免过敏反应的发生。手术一个月内避免避免移植区与任何硬物磕碰、避免烫发、染发、针灸等任何对头部有刺激的操作。

你好，一般来讲，做完植发手术以后，刚刚植入的毛囊需要适应新的环境，在这段时间内，发友们需要做好术后护理工作，这样才能更好的保证毛囊成活率，从而确保植发术后恢复效果。五天内是不能洗头的。候用温水冲洗就可以了，将种植区域留下的血痂清洗干净，洗头发的时候，最好使用无刺激的洗发水，洗完后不要用毛巾擦干，也不要用吹风机吹干，自然晾干是最好的。在饮食上，最好以清淡类的食物为主，不要吃过于辛辣或者太过油腻的食物，也不要尝试吃一些从来没有吃过的食物，以免引起过敏等不良现象。不要有熬夜加班的情况，这对头发的健康生长都是有很大影响的。