你好，对于你的问题，目前改善黑眼圈较理想的方法是激光，通过激光治疗加中药的内分泌调节，可时黑眼圈消退。需要注意的是，黑眼圈的形成与个人的内分泌息息相关，因此日常生活作息会影响到黑眼圈，即便去除再彻底，如果有不良生活习惯黑眼圈仍然会反弹。

晚睡熬夜通宵及不恰当的卸妆方法都是导致双眼浮肿、出现黑眼圈和眼袋的原因。如果是容易产生黑眼圈的人平时应该多做运动，或者经常做脸部及眼部按摩，帮助脸部肌肤能够进行局部血液循环，并尽可能少吃过咸或过辣的食物。睡前不要吃太多口味过重的食物，喝太多的水。