在睡前一个小时不要喝太多的水，不然会影响眼部的循环，形成眼袋水肿的现象。如果不幸的话，出现了眼袋水肿，我们可以用按摩的方法打开眼部的穴位，把眼部多余的水分去除，而且可以很好地缓和眼睛的疲劳。

闲时多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃。总而言之，保护容颜是当今女性非常时尚和必修的事情，任何事情都要从根开始，首先要从基本养颜开始，保持充足睡眠，睡前喝些白开水，保持精神愉悦，生活有规律。加强眼部按摩，改善眼周围血液循环，使用些适宜的眼部保养化妆品。