老年斑还称为脂溢性角化病，维生素E和维生素A胶囊可以在老年斑上穿刺和涂抹，每天3次。您还可以每天服用维生素E和维生素C.也可以使用激光，冷冻疗法或手术。平时一定要注意防晒，阳光和疾病密切相关，可能会导致老年斑增加，颜色加深。

长老年斑，应该是体內淤滞过重，内分泌失凋等有关吧。建议你放松心情，多吃一些新鲜水果，特別是含vc多一点的，注意滋润皮肤，避免日光照晒。想要从根本上祛斑的小窍门就在于内外调治，以内部调理为主，通络活血、排毒祛瘀、促进体内新陈代谢，能起到很好的淡斑祛斑效果。