目前瘦肚子的方法非常多，建议求美者选择水动力吸脂瘦肚子，做水动力吸脂后，一般不会发生反弹的情况，而且能够使皮肤恢复弹性。水动力吸脂术的治疗的速度非常快，一般不会影响求美者正常的生活。

您好，很高兴为您解答，腹部的赘肉多，会令人看起来臃肿，老态，无气质可言，一般可考虑饮食控制加运动健身，除此之外，还可考虑靠医疗整形的技术手段达到瘦身的目的，如吸脂术、射频溶脂、共振吸脂等。