痘痘，又名粉刺、寻常痤疮，是常发于青春期男女的一种皮肤病。许多人为了战胜痘痘做了不少努力，却收效甚微。其实不仅要注重药物治疗，有时也需要生活方式的改变。痘痘形成的根本原因是皮脂不能顺利排出毛囊，所以长痘的人大多是油性皮肤，本来皮脂分泌就多，再排出不畅的话就会长痘。

痘痘和肤质，饮食多油多汗，内分泌，真菌，细菌感染都有关系。平时要注意少食油腻刺激食物，生活规律，保持局部干净卫生，每天睡前洗洁面部，多喝水,多吃蔬菜和水果,养成每天排大便的习惯才能治愈。