你好，您这种情况的话，平时一定要调整好自己的心态，做好思想准备，然后就是平时一定要注意自己的饮食。然后也要防止磕绊自己的下巴之类的，否则会引起变形，希望我的建议对你们房主也希望你会采纳，谢谢！

通常打完玻尿酸二十四至四十八小时即可定型，一般玻尿酸注射后头几天局部会有肿胀，建议最好禁忌辛辣刺激饮食及烟酒，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水有利于恢复，去健身房锻炼尽量不要大汗淋漓，大汗淋漓容易导致局部发红及感染。