您好，改善腿部肌肉问题建议注射瘦腿针进行有效改善，瘦腿针能有效使肌肉松弛达到预期效果状态。可以到专业正规医院面诊进行改善方案设计。效果会比较好。大家一定要对自己负责。

如果想要减肌肉腿可以打瘦腿针的，尤其是肌肉型的粗腿，可以注射瘦腿针达到减瘦效果，但是出于健康考虑，平时还是多加锻炼，是比较安全健康的瘦腿方式。