瘦腿相对来说，小腿会比较难减，因为腿部的脂肪和肌肉是并存的，硬邦邦的肉是最难减掉的，还不能够靠一般的运动来减肥，因为反倒会让腿部变的更硬更粗。而瘦小腿比较有效的方法就是按摩，平时没事看电视的时候，可以多对小腿按摩，特别是运动完后按摩，瘦腿特别有效果，还能塑腿型，且不用担心变肌肉腿。

你好，想要快速瘦小腿，是可以采用注射瘦腿针的方式来治疗的。小腿主要是因为肌肉的原因造成的粗大，瘦腿针主要就是针对肌肉作用的，可以快速瘦小腿并且瘦腿针是注射类整形，无痛苦，不开刀，恢复快，无伤口等特点。要去正规专业的医院注射的，这样才能保证安全和效果的。